10個治療男人早洩的妙招推薦－koalatseng的部落格

假如男人患有早洩，覺得自己很沒面子，抬不起頭來，失去自信心。那麼男人早洩怎麼辦？治療早洩的方法有哪些？

　　早洩危害大，如果不及時治療早洩，早洩就會引發各種疾病。下面小編就為大家介紹幾種治療早洩的方法，不妨試試看。
　　早洩治療的方法
　　1、自信
　　男子應堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發生的早洩就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊癒，不必為此耿耿於懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。
　　2、放鬆
　　性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早洩的念頭上，要放寬心去體會妻子的溫情。
　　3、暗示
　　與妻子做愛時，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的時間，一定不會過早地排出精液”，強化這個意念，默默地自我暗示，會收到良好的效果。
　　4、鎮靜
　　男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定，不過度興奮，如果過於興奮，可採用轉移注意力的方法，如背誦詩歌、默誦數字等。
　　5、諒解
　　女方要以同情和關心的態度去安慰丈夫，不要責備、挖苦和奚落，否則會使情況更嚴重。
　　6、配合
　　女方應耐心主動地配合男方，熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等，都有助於男方性功能的正常發揮。
　　7、環境
　　選擇最佳的時間和環境，如假日清晨醒後，或下半夜無任何環境干擾時，這些環境條件能使男方更加放鬆。
　　8、禁止手淫
　　禁止手淫，節制房事，避免劇烈的性欲衝動，避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，並不可取。
　　9、婚前性教育和性指導
　　把握一些性解剖及性生活知識，瞭解和把握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。
　　10、生活要規律
　　注重生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。治療早洩診所